구순염 원인 증상 치료 예방 총정리

오늘은 입술에 생기는 염증인 구순염(Cheilitis)에 대해 알아보겠습니다.

 

구순염은 쉽게 말해 입술에 염증이 생기는 질환으로 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 

 

입술이 갈라지고, 붉어지며, 심하면 피가 나는 등 불편한 증상들을 동반하는데, 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 문제입니다.

 

 

구순염 종류와 원인

 

1. 접촉성 구순염

 

화장품, 치약, 음식 등에 포함된 화학물질이나 알레르기 반응으로 인해 발생하는 구순염입니다.

 

립밤, 립스틱, 치약 등 일상적으로 사용하는 제품에 알레르기가 있는 경우 발생할 수 있습니다.

 

 

2. 건조성 구순염

 

입술이 너무 건조해져서 염증이 생기는 경우입니다. 

 

추운 겨울철이나 건조한 환경에 노출되었을 때 자주 발생합니다. 

 

입술은 다른 피부보다 얇고 피지선이 없어 쉽게 건조해지기 때문에 특히 겨울철에 각별한 관리가 필요합니다.

 

 

3. 감염성 구순염

 

입술에 세균, 곰팡이, 바이러스 등이 감염되어 염증이 생기는 경우입니다. 

 

특히 헤르페스 바이러스나 곰팡이(칸디다)가 구순염의 흔한 원인이 됩니다. 

 

이 경우, 입술에 작은 물집이 생기거나 하얀 껍질이 형성될 수 있습니다.

 

 

4. 아토피성 구순염

 

아토피 피부염을 가진 사람들이 입술에 염증을 동반하는 경우로 주로 만성적으로 발생합니다.

 

입술이 자주 트고 갈라지며, 가려움증과 불편함을 동반하는 것이 특징입니다.

 

 

5. 영양 결핍성 구순염

 

비타민 B2(리보플라빈), 철분 등의 영양소 결핍이 구순염을 유발할 수 있습니다.

 

이는 영양 상태가 불균형할 때 발생할 수 있으며 특히 입술 양 끝이 갈라지거나 헐게 됩니다.

 

 

 

구순염 증상

 

 

1. 입술의 건조함과 갈라짐

 

2. 입술이 붉어짐, 부어오름

 

3. 딱지나 각질이 생김

 

4. 피부 갈라짐으로 인한 통증

 

5. 입술 주변이 가렵거나 따끔거림

 

6. 심한 경우 피가 나거나 진물이 남

 

 

 

구순염 예방법

 

 

구순염을 예방하기 위해서는 입술 건강을 지키는 습관이 매우 중요합니다.

 

특히 입술은 매우 예민한 부위이기 때문에 습관적인 관리가 필요합니다.

 

 

1. 수분 공급

 

입술이 건조해지지 않도록 자주 수분을 공급해 주는 것이 중요합니다.

 

보습 크림을 사용해 입술을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

 

특히 겨울철이나 바람이 많이 부는 환경에서는 더욱 신경 써야 합니다.

 

 

2. 입술을 핥지 않기

 

입술이 건조할 때 무의식적으로 입술을 핥은 행동은 오히려 구순염을 악화시킵니다.

 

침은 일시적으로는 촉촉하게 보일 수 있지만 오히려 더 빨리 마르며 입술을 더 건조하게 만듭니다.

 

 

3. 자극적인 제품 사용 자제

 

알레르기 반응을 일으킬 수 있는 립스틱, 치약 등의 화장품이나 생활용품을 사용할 때는 성분을 꼼꼼히 확인해야 합니다.

 

 

4. 균형 잡힌 영양 섭취

 

비타민과 철분 등 필수 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.

 

 

 

구순염 치료 

 

 

1. 보습제 사용

 

입술이 건조해서 생긴 구순염이라면 즉시 보습제를 사용해 수분을 공급해야 합니다. 

 

이때는 바세린이나 세라마이드 성분이 함유된 립밤을 사용해 입술을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

2. 항생제 또는 항바이러스제

 

 

세균이나 바이러스 감염으로 인해 구순염이 발생한 경우, 병원을 방문해 항생제나 항바이러스제를 처방받는 것이 필요합니다.

 

특히 헤르페스와 같은 바이러스성 구순염은 약물 치료가 중요합니다.

 

 

3. 알레르기 원인 제거

 

알레르기 반응으로 인한 구순염이라면 원인이 되는 제품을 사용하지 않는 것이 우선입니다.

 

제품 교체 후에도 증상이 지속된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

입술 건강을 지키는 습관을 유지해서 구순염으로부터 자유로워 지시길 바랍니다.