전체 글67 백일해 증상 전염성 치료 및 예방 백일해는 감염성이 높은 호흡기 질환으로, 주로 소아에게 영향을 미치지만 성인에게도 전염될 수 있습니다. 이번 글에서는 백일해의 주요 증상과 전염성, 예방 접종, 치료 방법에 대해 알아봅니다. 백일해란 무엇인가요? 백일해는 보르데텔라 퍼투시스라는 세균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 감염 후에는 심한 기침이 오래 지속되며, 특히 100일 정도 지속된다고 해서 "백일해"라는 이름이 붙었습니다. 백일해는 주로 어린아이들에게 흔하게 발생하지만, 예방 접종을 받지 않은 성인에게도 감염될 수 있습니다. 백일해의 주요 증상 백일해는 감염 초기에는 일반적인 감기 증상과 비슷하게 시작됩니다. 시간이 지나면서 증상이 심해지며, 다음과 같은 특징적인 증상이 나타납니다. 1. 발작성 기침백일해의 가장 대표.. 2024. 11. 17. 오른쪽 아랫배 통증 원인 증상 주요 질환 및 대처 방법 오른쪽 아랫배 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 오른쪽 아랫배 통증의 주요 원인과 관련된 질환, 증상, 그리고 대처 방법을 알아보겠습니다. 오른쪽 아랫배 통증의 주요 원인 오른쪽 아랫배 통증은 단순한 소화 불량에서부터 급성 맹장염과 같은 응급 상황까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 통증의 원인을 이해하고 증상을 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다. 오른쪽 아랫배 통증과 관련된 주요 질환 오른쪽 아랫배 통증은 복부 내 여러 장기와 관련이 있으며, 성별에 따라 나타나는 질환도 다를 수 있습니다. 다음은 오른쪽 아랫배 통증을 유발하는 주요 질환들입니다. 1. 급성 충수염 (맹장염)가장 흔한 원인은 급성 충수염(맹장염)입니다. 맹장이 위치한 오른쪽 아랫배에 통증이 발.. 2024. 11. 16. 슬로우조깅 효과 올바른 방법 건강하게 즐기는 조깅 슬로우조깅은 가볍게 달리는 조깅으로 누구나 쉽게 할 수 있는 유산소 운동입니다. 이번 글에서는 슬로우조깅의 건강 효과와 올바른 방법을 알아보고, 꾸준히 실천하는 팁을 소개합니다. 슬로우조깅이란? 슬로우조깅은 말 그대로 천천히 달리는 조깅을 의미합니다. 일반적인 조깅 속도보다 훨씬 느리게, 걷는 것과 비슷한 속도로 달리는 운동으로, 심박수를 적당히 높여주며 오랫동안 부담 없이 지속할 수 있습니다. 일본의 스포츠 과학자인 니시자와 히로아키 교수가 체계화한 운동법으로, 무리 없이 운동 효과를 얻을 수 있어 전 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 슬로우조깅의 주요 효과 슬로우조깅은 가볍게 운동하면서도 다양한 건강 효과를 얻을 수 있습니다. 꾸준히 실천하면 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 1. 체.. 2024. 11. 15. 위내시경 전 금식과 주의사항 검사 준비법 총정리 위내시경은 위장 건강을 확인하는 가장 정확한 검사 중 하나입니다. 성공적인 위내시경 검사를 위해서는 올바른 금식과 준비 과정이 필수적입니다. 위내시경 전 금식 시간과 주의사항을 자세히 알아보겠습니다. 위내시경이란? 위내시경은 위와 식도의 내부를 검사하는 방법으로, 소형 카메라가 부착된 내시경을 입을 통해 삽입하여 위장 내부를 관찰하는 검사입니다. 위내시경은 위염, 위궤양, 식도염 등 다양한 위장 질환을 진단하는 데 매우 유용하며, 조직검사를 통해 암을 조기에 발견할 수도 있습니다. 위내시경 검사 전 금식이 중요한 이유 위내시경 검사 전 금식은 안전하고 정확한 검사를 위해 필수적입니다. 음식물이 위에 남아 있으면 시야를 가려 정확한 진단이 어렵고, 흡인성 폐렴과 같은 부작용이 발생할 위험이 높아.. 2024. 11. 14. 겨울철 뇌졸중 전조 증상 예방 방법 관리법 겨울철 추운 날씨는 뇌졸중 위험을 높이는 주요 요인 중 하나입니다. 겨울철에 뇌졸중 위험이 왜 증가하는지, 그리고 뇌졸중을 예방하기 위한 생활 습관과 관리법을 알아보겠습니다. 겨울철 기온과 뇌졸중의 관계 기온이 낮아지면 혈관이 수축하여 혈압이 높아질 수 있습니다. 겨울철 혈관이 급격히 수축하고, 혈압이 상승하면서 뇌졸중 위험이 증가합니다. 특히 노년층은 체온 유지가 어려워 혈관 건강이 악화되기 쉽기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 또한, 추운 날씨에는 실내외 온도 차로 인한 스트레스가 혈압을 더욱 변동하게 해 뇌졸중 발생 가능성을 높입니다. 뇌졸중의 전조 증상 뇌졸중은 갑작스럽게 발생하며, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 발생하면 지체 없이 병원을 찾아야 합니다. 1. 얼굴 마비.. 2024. 11. 13. 콜레스테롤 낮추는 음식과 건강한 식단 관리법 높은 콜레스테롤은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 콜레스테롤을 건강하게 관리할 수 있는 음식과 식단 관리법을 알아보세요. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 호르몬을 형성하는 데 중요한 역할을 하는 지질 성분입니다. 콜레스테롤은 크게 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 좋은 콜레스테롤(HDL)로 나뉩니다. LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있으며, 이는 심장 질환이나 뇌졸중의 원인이 됩니다. 반면 HDL 콜레스테롤은 혈관 속 LDL 콜레스테롤을 제거하여 혈관을 깨끗하게 유지하는 역할을 합니다. 콜레스테롤 낮추는 음식 목록 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움 되는 음식을 알아보겠습니다. 아래의 음식들을 꾸준히 섭취하면 나쁜 콜레스테롤을 줄이고, 심장.. 2024. 11. 12. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음
